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Purifiez votre atmosphère avec les huiles essentielles Bio !
Spécial air pur

L’hiver approchant, nous vivons la plupart du temps enfermés. Cependant, l’air ambiant de nos maisons n’est pas toujours très sain. La concentration en polluants est bien plus élevée à l’intérieur qu’à l’extérieur. Alors que nos habitations sont de mieux en mieux isolées, nous n’aérons plus assez ! Françoise Couic-Marinier, docteur en pharmacie aromathérapeute pour le Comptoir Aroma, nous livre ses recettes aux huiles essentielles Bio pour respirer un air pur et sain !

Pourquoi assainir l’air de nos lieux de vie ?

1) Parce que nous passons 80% de notre temps dans des environnements clos où l’air est confiné. En hiver, les infections respiratoires sont fréquentes, et les habitations sont moins aérées. Bactéries, virus et moisissures s'accumulent dans l'air respiré. Ajoutons à cela les acariens auxquels de plus en plus d’enfants sont allergiques.

2) Parce que l’air de nos intérieurs est bien plus pollué que l’air extérieur. Selon l’observatoire de la qualité de l’air intérieur, les sources de pollution sont multiples : colles, peintures, moquettes, produits ménagers, désodorisants, insecticides… Ces matériaux libèrent des composés chimiques (formaldéhyde, COV, éthers de glycol) pouvant s’avérer dangereux pour la santé.

Quelques astuces pour respirer un air plus sain :

1) Aérez très largement votre intérieur tous les jours pendant 10 minutes !

2) Limitez au maximum l’usage de produits d’entretien chimiques et évitez l’utilisation de désodorisants chimiques, encens ou bougies parfumées. Très toxiques, ceux-ci peuvent être à l’origine d’allergies, maux de tête ou de gênes respiratoires. Préférez donc les produits naturels !

3) Adoptez les huiles essentielles ! Leurs vertus dépolluantes, désinfectantes et désodorisantes les rendent idéales pour assainir votre atmosphère. Les huiles essentielles Bio d’agrumes : Citron, Orange, Pamplemousse aux senteurs fraîches et fruitées possèdent des propriétés antibactériennes, antifongiques et purifiantes. Diffusées à froid et donc employées sans combustion, elles ne libèrent aucun composé toxique.

Respirez un air sain :

Spray atmosphérique 3 en 1 : assainissant, antibactérien, antifongique «  Fraîcheur agrumes »
HE d'Orange douce Bio : 20 gouttes
HE Citron Bio : 20 gouttes
HE de Palmarosa Bio : 20 gouttes
HE de Géranium rosat Bio : 20 gouttes
Alcool à 90° : 20 ml
Eau distillée : 20 ml

Versez dans un pulvérisateur et vaporisez dans l’atmosphère. À renouveler aussi souvent que nécessaire.

La chasse aux acariens !

Spray atmosphérique anti-acariens
HE Lemongrass Bio : 15 gouttes
HE Géranium rosat Bio : 15 gouttes
HE Lavande vraie Bio : 30 gouttes
HE Citron Bio : 35 gouttes
Base neutre pour bain : 15 ml
Eau distillée : 30 ml

Versez dans un pulvérisateur et vaporisez dans l’atmosphère, sur les literies, canapés ou tout endroit ou objet à désinfecter. À renouveler aussi souvent que nécessaire.

Et pour la chambre de bébé ?

Spray neutraliseur d’odeur pour la chambre de bébé
HE d'Orange douce Bio : 30 gouttes
HE de Pamplemousse : 30 gouttes
HE de Géranium Bio : 5 gouttes
HE de Mandarine Bio : 15 gouttes
Base neutre pour le bain (permet d’éviter l'utilisation d'alcool) : 15 ml
Eau distillée : 30 ml

Vaporisez dans la pièce 5 minutes avant d’y introduire l’enfant. Ne pas utiliser pour une chambre de bébé de moins de 3 mois. À renouveler aussi souvent que nécessaire.